今月発売の美的10月号に掲載させて頂いておりますキラキラ


今回は"背中のパーツ美人"として取材をさせて頂きましたウインクキラキラ


夏も終わりのこの時期、


紫外線など、夏にダメージを受けた背中のケア方法や、洗い方などキラキラキラキラ


背中を綺麗にするトレーニングも載っておりますラブラブ



肩甲骨を意識して生活することにより、

デコルテが開いて自然と姿勢も良くなり、呼吸もたっぷりと吸える感じがしますひらめき電球



ご興味がございましたら、美的10月号 147ページ』 を是非チェックしてみて下さいお願いまじかるクラウン