寒くなってきた

10月も１６日になり
中旬になると朝６時にやっと明るくなる

フローリングに直で座ってると底冷えが伝わってくる

カーペット敷いて厚手の布団敷いて
厚手の毛布使うようになって
鳥肌出るほど寒かったのが
気持ちよく眠れるようになった

死ぬほど朝だるくて
体が重かったのに
すっきりとはいかないけど
寝起きが少し良くなった。