こんばんは、☆うららです。
ご相談で多いもののひとつに
相手を信頼できない
というのがあります。
相手が信頼できないから、自分のことをどう思っているのか気になる。
相手が信頼できないから、騙されているんじゃないか?他に好きな人がいるんじゃないか気になる。
この状態だと、いくら相手が「大切に思っているよ」と言っても、
何かあるたび相手を疑うようになります。
そして
相手の顔色を伺うようになったり…
相手の行動を全部把握したがったり…
相手を試すようなことを言ってしまったり…
そしてまた自分の考える行動や言葉ではないことが相手から出てくると
ますます相手を信用できなくなり、不安に陥る…
あるいは感情が爆発して周囲を攻撃し始め、そして自己嫌悪に陥る…
こんなふうな方もいらっしゃいます。
これがずっとループします🌀
こんな状態が続くのは辛いですよね
もし、このような辛い状態の中にいらっしゃる方がいれば、ぜひ☆うららのところにご相談下さい
解決の答えはあなたの中にあります
それを一緒に見つけていきましょう^ ^
明日も良い1日を♪
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