地球温暖化の影響で
生活圏を奪われている
北極の白熊さん他、
虐待されている動物保護を
目的に活動されている
団体さんの助けになれば!
との思いから始めた、、


ソフィの
雀の涙御支援の幅を、、


少しだけ、


紛争から
命からがら逃れてきた
難民の方たちにも
広げてみました、、😔


勿論、
雀の涙程度しか
御支援出来ませんが、、💧


塵も積もれば
山となるの精神で、
ですが、、


誰かが
遣れば良いでは無く、


対岸の火事的に
見て見ぬ振りでは無く、


自分でも
出来る範囲で、
協力して行こうとの
思いから、
マンスリー会員に
させて頂きました、、


継続的に
御支援する事で、
活動を縮小させる事の
無い様にとの願いからですが、、


どうやら、
成長するに従い
父に似て来た様です、、

f(^^;ハハ


















急に食べたくなって、
朝御飯は
お餅にしましたf(^^;






お昼は、
簡単に鮪の山かけと
野菜炒めと、
頂き物の烏賊明太子と
里芋とほうれん草の
お味噌汁、、


ご飯は古代米の入った
雑穀を入れて焚いてみました、、


お赤飯の
様な色合い、、💧


自粛期間とで、
ファミレス迄もが
8時閉店になって
しまった様ですし、、


結構、
冷蔵、冷凍庫内が
一杯なので、
サルベージ精神を
発揮して?
当分大人しく、
自炊生活を頑張ろうと
思うソフィですが、
何時迄続くやら、、f(^^;