脂肪吸引をしたのはもちろん、体力もつけたいし、綺麗な身体づくりをしたい
と思っていた矢先に知り合いに紹介してもらって通うことを決意
と思っていた矢先に知り合いに紹介してもらって通うことを決意ここ数年まっったく運動らしい運動をしていなかったので、初回はすごく辛かった…嘔吐&酸欠(笑)朝ご飯食べていかなくてよかった…
トレーナーさん曰く初めての人はこんな感じとのことw
2回目には腹筋が全くないことが判明しトレーナーさん共々ショックを受けました
そう言えば、脂肪吸引してから食欲が落ち(特に甘いものを無駄に食べなくなりました)、脂肪吸引直前の体重測定から3Kg体重が落ちていました
これから頑張って通って、引き締まった綺麗な身体になれるように頑張ります