イチジク
夕べは寝る頃
雨が降っていて
明日の散歩はお休みね！
と思って寝たせいか
朝寝坊
雨は上がっていい天気に
なっていましたけど！
1週間前にちょこっとだけ
熱を出してから
左の鼻の穴からのみ
鼻水が出る以外
すこぶる元気なのですが
朝が起きられないままで
早朝散歩はサボリっぱなしです
😅
そのことと関係があるのかどうか
毎朝血圧を計っているのですが
その朝が起きれなくなったのと
時期を同じくして
朝の血圧が計れないことが
度々なのです
今朝も何度やり直しても
エラーになってしまいました
日が高くなるにつれ
気温は急上昇！
室温26､7度
湿度74%
ラジオからはしきりに
熱中症に気をつけるようにと
注意喚起のよびかけがされています
私も一仕事？いえ
一動作毎にというくらい
水分は補給していましたが
なんとも体がだるくて
立ちくらみ頻発！
早めに昼食をすませてからは
エアコンを除湿にかけて
横になっちゃいました
ひと眠りして
気分がよくなったので
もう一度血圧を計ったら
今度は計れました
血圧97ー73
ああ、やっぱりね。。
気分がよくなってこの血圧です
今朝は血圧が低すぎて
エラーになっちゃってたんでしょうね
ああ、これからの季節が
思いやられます
・・・・・
ズッキーニの
マヨツナコーンチーズ焼
おいしかった！