ご訪問ありがとうございます。
シニアライフを笑顔で楽しむあすかです。
今年、2月に還暦を迎えて
体の変化
一言で言うと歳をとった
ことを感じました。
気持ちはまだまだ頑張れるけど
体はついていかない
そこをしっかりと向き合っていかないとと
思い始めたことから新たな学びが始まりました。
そのひとつが、
この書籍で五臓六腑を知り
中医学からの体との向き合い方。
現代の医学である西洋医学は、
検査をして治療をする方法
中医学は、
自分の体と向き合い、体のバランスを
整える事で不調を治療する方法
つまり、自分の体には何があっても
その部位がどんな役割をしているのかを
知らないと自分自身の体と向き合う事
バランスが取れているのかどうなのかも
わからないと思い、学び始めました。
これからの10年の学びが
70代からの私の人生にきっと役立つ
そのように感じています。
あなたは健康のために何かしていますか？
笑顔あふれる素敵な日になりますように
感謝感謝
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