皆様こんにちは。ご訪問ありがとうございます!
私達は、時に自分に対しても見栄を張ることがあります。
例えば…
私の元に相談に来られたお客様の場合。
手相占いや易占いで…
『この方はストレスを感じている』
と言う結果が出て『最近ストレス感じていませんか?』と尋ねると…
『私はストレスって感じないからよくわからなくて…』
と答える方がいます。
肉体の疲労は、身体の不調や痛みやダルさなどのサインから、自分は疲れてるな〜と実感できますが、精神面からのサインは、なかなか気づき難いもの
だから、つい『このぐらい何でもない』と結果無理を重ねてしまう方が多い。
無理を重ねて自分の限界を超えてしまった状態が…
ストレスからくる様々な精神面の病
だと以前読んだ本に書いてありました。
私は、『頑張って』と言う言葉があまり好きではありません
だから、私はお客様にも、家族にも、友人にも、頑張ってとは言いません
頑張らなくていいんだよ。
何事もほどほどが丁度いいんだから…。
と必ずお伝えしています
アバウトは健康にいい。
(赤瀬川原平)
と言う有名な言葉もありますし…
皆様、無理はダメですよ
肩の力を抜く事を忘れないで下さいね
皆様にとって素晴らしい日でありますように
鑑定士郁