”苦しまずに幸せになる方法”
を、お伝えします♪
私達は、思い込みで作られています。
それは・・・
「人は楽して幸せになれない」
「苦しみの先に幸せがある」
「何事も我慢しなくては」
その思い込みが、幸せを遠ざけてるって、知ってましたか？
その価値観はいつ生まれたんでしょう？
それって、親から言われませんでしたか？
…これ、戦後の考え方ですから。
これからは考え方をシフトしないとね。
物質文明の土の時代から、
精神文明の風邪の時代に移行します。
重苦しい考え方は捨てちゃって。
★楽して幸せになれない
➜人生に楽しみを見つけよう
苦しいだけの人生なんて、勿体ない。
どんな仕事でも、探せば楽しい点ってあるんです。
自分ひとりの目標を作ってみるのもいいですね。
★苦しみの先に幸せがある
➜苦しみの先は苦しみだけ。
なぜ今苦しいと思っているのか？
自分がやりたいと思っていることと違うことをしているから？
嫌いなことをしているから？
嫌いな人がいるから？
その苦しい状況を改善するにはどうしたらいい？
自分に問いかけてみてください
★我慢、我慢
➜いつか爆発する
何のための我慢？
ゴールを設定しているなら、それにたどり着くまでの我慢。
だけど、ゴールが自分から外れたところにある我慢は単なる苦痛にしかならない。
★人を羨んでは駄目
➜どんどん羨もう！
そして、それを目標としよう。
羨ましいと思うのは、あなたの中に、
その人のようになりたいという”夢”があるから。
車が好きだから、いい車に乗ってる人を見ると羨ましい。
自分もあんな車に乗りたいな〜。
旅が好きだから、旅行している人を見ると羨ましい。
”羨ましい”は”好き”だから起こる感情。
…では、自分がそれを手に入れるためにはどうする？
★人と比べるな
➜比べましょう！
比較しないと才能がわからない。
あなたと他人との違い。得意なこと、不得手なこと。
人それぞれです。
あなたには、あなただけの得意な部分があるんです。
そこを比較して、見つけてみましょう♪
意外なところに自分の才能を見つけるかもしれませんよ😊
…大切なことは、
人と比べて、「落ち込む必要はない」ということです。
少し考え方をシフトするだけで、
人生は軽やかになれる。