寝苦しい夜に快眠サプリ

寝苦しい夜に快眠サプリ【ウェルネスレモンバーム本商品】をご紹介いただきました。

最近季節の変わり目でじめじめしていたと思ったら暑かったりでなかなか上質な睡眠を取れず、

良いサプリメントがないかと思っていたところ、

こちらを飲み始めてから眠りやすくなったと感じます、

飲んだ後しばらくすると心が落ち着き安らかな気分になれるなぁと言う感じで根付以外にも効果があると思います

続けてみてこの暑い夏を乗り切りたいと思います

【ウェルネスレモンバーム】は、気持ちをリラックスさせる働きのある天然ハーブです。

2粒（0.6ｇ）に約フレッシュリーフ60枚分が凝縮。

レモンバームとは

シソ科コウスイハッカ属の多年草。東地中海地方原産のハーブで、ミントの一種です。

地中海と言えば新卒で社会人となって3年目で会社を辞めしばらく地中海付近で暮らしており

その土地が日本よりもとても自分に合っていたなぁと思うのでこちらのレモンバームも何か自分に合うような気がします。

レモンバームの花にはよくミツバチが集まることから、ミツバチのギリシア語である”メリッサ”とも呼ばれています。

また、日本ではセイヨウヤマハッカ、もしくはコウスイハッカといわれているようです。

レモンバームの味と香りってどんなの？

葉に香り成分を蓄えており、指で押すと成分が外へ出て、とても良い香りがします。

香りは、その名のとおりレモンに似た香りをもっています。

味はレモンとは違い、少し甘みがあってまろやか。酸味はありません。

ウェルネスレモンバームは、この葉の抽出物になるので、レモンの香りはしませんが、井草の様な畳に近い匂いがします。とても懐かしい感じのする匂いです。

学名：Melissa officinalis

別名：メリッサ、スイートバーム

和名：セイヨウヤマハッカ、コウスイハッカ

種別：シソ科セイヨウヤマハッカ属多年草

成分：ポリフェノール、タンニン、フラボノイド、ロスマリン酸など

　　　　　近年このロスマリン酸が注文素材で、色々な効果が分かりつつあります。

花言葉：思いやり、同情

レモンバームに期待される事

ストレスヘッジ

睡眠改善

認知症予防効果（金沢大学より）