おすそわけでいただきました～
TAKE and BAKE！
おいしかった
前にも食べたことはあるのですが、
コストコ自体は遠すぎて、いったことないやそういえば！
今日は久しぶりにジムいってきました。
ジムの新しいマッサージチェアやばすぎ。
まずは優酸素運動で400kcal消費
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マッサージでゴリゴリしまくってからの～
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筋トレ
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サウナ、フィンランド式ミストetc
というスペシャルコース
今度はエアロビも取り入れたい。
帰宅後海外ドラマ CSIラスベガスで
好きなニックたくさん見れて幸せ
ウヒヒ
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