みなさま こんにちは！
古都奈良より 森堂友里愛です。
困ったことや悩みが出てきた時、
悩む感情にばかりフォーカスしていると、
そのネガティブはどんどん拡大します。
…自分のいる世界が その悩みの世界だけになってしまって自分の意識全てが不幸に支配されてきます
ｵｰﾏｲｶﾞ
切羽つまってるなら一生懸命考えることは大切ですが、まだ これからどうなるかわからないことに くよくよしていると、それがかえって、ネガティブな結果を引き寄せることになったりって、あるんですよね。
自分の世界がネガティブでいっぱいの時は、言葉や行動がどうしても明るく軽やかにはなれないから…。
物事には流れが存在するので
明るい流れを作りたいなら
『今の自分の世界の 恵まれてるところ』
に意識を向けてみる！！
（…ない？なにもない？本当にない？）
悩みも 自分の中の『ひとつの出来事』
ネガティブにばかりフォーカスしていると、ネガティブな結果を自らが作り出していくように、ポジティブにフォーカスしていると、自分の世界はどんどんポジティブが拡大していきます！
本当に そんなに辛いだけかな？
本当に 嫌なことだけかな？
今日１日 無事に過ごせなかったかな…？
ただ、ネガティブは強烈だから
ネガティブ１に対してポジティブ１０
徹底的に探してみてください。
今 持っている悩みに意識を支配されない
ひとつの捉え方になれたら 幸いです！
森堂友里愛ホームページです。
色々書いていますので
よろしければご覧になってくださいね！
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