よく、「他人軸では無くて、自分軸」という言葉を聞きます。
他人軸というのは、他人の意見や期待ばかり気にして、自分の行動や選択を決めること。
他人の評価ばかりを重視してしまう、自分の意思や価値観は後回し。
結果、フラストレーションばかりがたまり、自分の行動や選択からは幸福感を得られなくなってしまいます。
自己肯定感も得られなくなり、他人から評価されない…と思ってしまうと、一気にメンタルが落ちて引きずってしまうことも。
「なんのために私は頑張って来たの？」
そう思ってしまうと、今までの自分のことも否定したくなります。
え、なになに…？
＼ 自分軸を持つと、どんないいことがあるのー？／
よくぞ聞いてくれました！（え？聞いてない？そんなこと言わないで）
こんないいことがあります！
・自分の成長スピードが速くなる。自分が変わったことに気づくのも早いので、自信に繋がる。
・個性を発揮できるようになる。他人と違っていいんだと思うことで、自分の才能を生かして人生が豊かになります。
・自分に合った選択ができる。自分の価値観に合った選択をすることで、結果がどうあれ後悔しない。
＼じゃあ、どうしたら自分軸を持つことができるの？／
まず、自分が努力している、頑張っていることを認めましょう^^
こんなに苦しい思いしてるのに…
頑張っても報われない…
その気持ちを否定せず「頑張ってる自分ってえらいなー」って思ってください！認めましょう！
そして、「他人と比較しなくてもいいんだ」と思ってもらえればです。
あの占い師がそう言ってたなという動機でも良いので「私は他人と比較しなくて大丈夫」と自分に声をかけてくださいね。
自分の特技や得意なところを探して見るのも大事。
自己分析とも言えますね。
占いは分析って得意分野💪
あなたの強みや、取り組むと伸びる分野についてお答えできます。
自分軸を持つことで、自分らしい、満足感幸福感の高い人生を送ることができます。
自分に自信を持って人生を歩んで行くというイメージから始めてくださいね。
そこから行動や選択も変わっていきます！
自分を愛することにも繋がりますので、「自分軸を持ちたい」と思った時はぜひご相談くださいね。
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