元気の源はなに？

寒さが身にしみるこの季節。
空腹のほうが、温かいってご存知でしたか

温かいものを食べれば、その時は温かくなります。
その後、消化が始まると体温がさがるんですって！！

甘いものは、体温が下がり
塩分は、体温があがる

私は「酢の物」を　食べると　元気になります。
目が開いて、頭もリフレッシュ！
大好きなんですよねー。

「黒ゴマせんべい」を食べると胃腸の調子がたいへんよろしい。
主人も好きなので、争奪戦となる。
・・・最後の一枚・・・差し上げた。
これで、私にいいことがあるわ・・・ウッシシシ