スピリチュアルカウンセラーあいです😊
現在、月は双子座に滞在中です♊️
双子座が月にある時は、コミュニケーション、調和、好奇心などあなたの知的好奇心が高まります⤴️
自宅で過ごすことが多い今、月のリズムを活用して心身をメンテナンスしてみませんか？
月と星座は、様々な事柄に影響があるのです😌
その時に支配されている星座に対応している身体の部分を手当てすると
普段の倍の効果があり、負担や無理をさせるとそれも倍になると言われます🚑
★双子座での身体への影響★
手・手首、腕、肩、花粉症、肺・呼吸、神経系
呼吸はとても大切ですよね
呼吸が深い人は、自律神経系が良く働いているそうです
ですので、色々な日常の事柄が上手く運んで行けるといえるでしょうね
自律神経は、無意識に働いてくれるものです
ナイーブで、ちょっとしたことに対しても弱いのですね
自律神経の働きが乱れると、その指令下にある生理機能が乱れてしまい様々な体調不良が起ることは、皆様ご存知かと思います
不眠やイライラ、過食、便秘、生理不順、頭痛、さらにはリウマチ、アトピー性皮膚炎など・・・
自律神経の乱れが原因といわれている病には、色々なものがありますね
自律神経、生理機能は「無意識」に働いているので、自身でコントロールすることができないのです
ですが、日常の中で自信が意識してコントロールすることが出来るものもあります
それが双子座のキーワードにもなる「呼吸」です
呼吸という生理機能であり、良い影響を与えることで
自律神経の働きを活性してその指令を正常に促すことができるのですね
双子座の月をきっかけに深呼吸をする時間を増やしてみてください
また、アロマオイルなどを使用していると自分の周りの空気や波動が綺麗になり自然と呼吸量は増えます
澄んだ空気の中にいるとき呼吸が21～28％アップするという研究結果もありますよ
お好みのオイルや呼吸に良いアロマオイル選んで自分の呼吸に意識を集中してみてくださいね
ユーカリ、ペパーミント、ティーツリー、ローズマリー、アールシー、レイブンなどは呼吸に関連するオイル（精油）ですよ
