スピリチュアルカウンセラーあいです😊🔮
明日、4月26日は「庚申（かのえさる、こうしん）の日」で開運デー
この日の開運グルメは、「こんにゃく」です⤴️
「こんにゃく」は、庚申の日に食べることで良い運気を呼び込むとされています⤴️🍽️
味噌田楽にしたり、煮物にしたり、豚汁に入れたり、おでんにしたり、ステーキにしたり😌
節約レシピも取り入れられますしダイエットにも良い食材ですね⤴️
また、「こんにゃく」は健康にさまざまな期待がある食品でもあります。
- メタボリックシンドロームの予防と改善
- ダイエット食品として
- 糖尿病予防
- 便秘解消
- カルシウム補給と骨粗しょう症予防
気軽にこんにゃくを取り入れる食品として、「蒟蒻ゼリー」をデザート代わりに食べるのもいいかも知れません😄
