スピリチュアルカウンセラーあいです😊🔮
今日、9月29日は牡羊座で満月です♒️
月の公転によって月面のうち輝いて見える部分が変化する様子🌕
月の相、ムーンフェイズ (moon phase)、ルナーフェイズ (Lunar phase)があります☝️
月は約29.5日の周期で
【新月→三日月→上弦の月→満月→下弦の月→新月】と形を変えていきます😌
西洋占星術では「ルネーション・サイクル」と言います🔯
▼満月/フルムーン
ちょうど太陽と月が１８０度の角度の状態のことを言います🌕
物事が成就するとき✨
新月で始めたことが頂点にきて、良くも悪くも結果が表れます😊
そのまま進めるのか、見直すのか、しっかりと見極めたい時…
満月の日は、気分が高揚し喜怒哀楽がいつもより激しくなります💦
自分をコントロールすることを心がけて下さいね😌
植物に例えると、満月はちょうど花開くとき🌸
友人と楽しくお食事したり綺麗なものを鑑賞するといい日です⤴️
～満月：ゆったりとした心でエネルギーを吸収～
月が満ちるとともにエネルギーの吸収がピークに達するため活力がみなぎります💪
その反面、マイナスの感情も強くなるため、気分も不安定になりがち🙀
精神をリラックスするハーブティーを飲んだり、音楽などを聴きながら、ゆったりした気分で月光浴をしたりするのもおすすめ💖
食事は普段より吸収がよくなるため、量は控えめに
甘いものの食べすぎにも注意しましょう⚠️
肌のケアはパックやクリームなどを十分に吸収できるので、リッチなケアはこの時期におすすめです✨
◆火の星座＝牡羊座のデトックスティー◆
＜グリーンティー（緑茶）＞
緑茶に含まれるカテキンはダイエットや抗酸化作用、抗ウイルスなど健康パワーがたくさん🍵
うま味成分であるテアニンは、リラックスさせてくれる作用がありストレスの緩和に期待ができます😌
睡眠の質を向上させてもくれるので、良質な睡眠を取ることで思考をクリアにしてくれるはず✨
運気全般を回復してくれますし、仕事運、対人運（人間関係）も調整してくれますよ⤴️
