スピリチュアルカウンセラーあいです( ´ ▽ ` )ﾉ
寝言って自分では意識がないだけに
周囲から「こう言ってたよ！」なんて
言われるとショックですよね…(´･_･`)
楽しそうな寝言とか笑っているなら
微笑ましく眺めていられますが
中には怒鳴るとか叫んだりとか
聞いてる側は怖くなる寝言もあります（;￣O￣）
そのような寝言はストレスだったり
精神的に参っている状態に発するようです。
ハッキリした言葉の寝言だと
起きてる？！なんて思うので
返事をしてしまうものです。
でも実はこれは寝てる相手の脳を刺激するので
良くないようですΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
普段言えないからこそ
潜在意識の声だったりします。
何で怖いや心配かも知れませんが
スルーして上げるのがベスト！！
そんな寝言を聞いたら本人に伝えるではなく
相手の状況だけを把握していて
何気なくストレスを解消する
手助けをして上げるのがら良いかも？！
寝てる時や夢は日頃のストレス発散だったり
潜在意識の浄化だったりします。
寝言が多い時は良い睡眠を取れていないものです。
根本原因を探り解決することが大切かも知れませんね…
スピリチュアルカウンセラーあい