『Weeklyテーマ：整理整頓術①』（残613日）

＜Weeklyテーマ＞
　整理整頓術①

　独自のアプローチから
　行動を科学し、仕事の
　成果と充実人生の追求
　をしていきます

　

　今週は整理整頓術
　全5回、1回目ご紹介致します
　　　

　→　なにわともあれ
　　　オリンピック始まりました

　→　自分との対話、
　　　自分との勝負、そして、
　　　環境への配慮と感謝の念
　　　

　→　選手は語らなくても、
　　　そして、語っても、何か
　　　伝わるものがありますね
　　　、皮肉、皮肉、皮肉、皮肉
　

　→　さて、今週から整理整頓術

　→　なにせ、現代はモノや情報に
　　　溢れ、その中で溺れている
　

　→　モノや情報に溺れることで、
　　　自分を見失い、自分を軽視し、
　　　結果、同調圧力に引きずられる

　→　自責より他責が増え、SNS等
　　　で魔女狩りが加速する悪循環、、
　

　→　整理整頓といえばモノの整理に
　　　焦点いきますが、本質は思考、
　　　そして心の整理整頓、、、、

　→　モノの整理は思考や心の
　　　整理整頓にいく前座です、、、

　→　やりたくない、必要ないことは
　　　やらない、という意思決定力
　　　が身につき、心が開放され、
　　　結果、自由な時間が増えます

　→　本日は「断捨離」と「ミニマニスト」
　　　の違いから整理していきましょう
　
　　　

　→　断捨離
　　「断」は、モノをタツこと
　　「捨」は、モノを捨てること
　　「離」は、物欲から放たれること
　　すなわち、物欲を我慢する行為

　→　ミニマリスト
　　モノの本質を追求し、厳選した
　　最小限のモノで、「より」豊かな
　　生活を追求する者
　　すなわち、本質を欲して追求する行為
　　　

　→　同じ欲でも、モノに向けるか、
　　　自己に向けるかの違いですな、、、
　　　

　　　我慢（受動）と追求（主体）
　　　の違いは、とんでもなく大きい

　　　
　　　明日は具体的な
　　　整理整頓術②へ

＜本日の日経の気になる記事＞
引用画像に「著作権侵害の意図はありません」

１．堀米選手伸びやかに（34面）

　東京五輪から正式種目に
　採用されたスケートボード
　の男子ストリートで、25日
　22歳の堀米選手が世界の
　頂点にたった

　
　一時、メダル圏外となる場面
　もあったが「世界トップの選手
　が集まっていた。自分のできる
　限りのことをやろうと思って
　攻めた」

　「心の中では焦っていたが、
　切り替えられた」

　と言葉通り難易度の高い大技
　を堂々と披露した

　　

2021年7月のテーマ
「習慣を設計する」

　「良い習慣の奴隷になる」
　「良い習慣を積み上げる」
　「良い習慣の土壌を肥す」
　のライフワークを継続中です

　本の帯をみた瞬間にベクトル
　が同じことを書いてあると
　「ピン」ときました

　
　まだまだ試行錯誤中、
　この本を購入し、7月は、
　新たな気付きと習慣を
　積み上げていきます
　（会社に寄贈しますね－）
　

　　　　～本より抜粋～

　効果的な習慣をデザインして
　行動を変えるには、3つのこと
　を実行すべきだ。

　（１）自分自身を裁くのをやめる
　（２）目標を決め「小さい」行動
　　　　　に分解する
　（３）過ちを発見として受入れ
　　　　　前進するために役立てる

　こんなことをいわれても「ピン」と
　こないかもしれない。

　なぜならば、多くの人にとって
　「自己批判」が習慣になっている
　からだ。

　問題は「設計」の欠如であって、
　「人格」の欠如ではないのだ。