＜Weeklyテーマ＞
タイムマネジメント①
独自のアプローチから
行動を科学し、仕事の
成果と充実人生の追求
をしていきます
今週はタイムマネジメント
全3回、本日２回目となります
→ さて、日常習慣化して実践
しているタイムマネジメント術
→ タイムマネジメントは
×時間管理術でなく
〇行動管理術
と昨日お伝えしました
→ 本日ご紹介する4枚の資料
→ まず、自身に対しては、
今日という日を日入れする効果
→ そして、相手に対しては、
時間をかけなければという不安
を捨てる 2点が重要です
これは第3回でお伝えします
→ 具体的な実践する
タイムマネジメントの一例を
紹介します
→ 以下の5つになります
（１）時間枠設定
人間忙しい方が良い仕事が
できる事実に照らし、オンオフ
を極端に設計する
（２）動線
買い物で日常している動線
思考を実は仕事上で上手く
活用できていない
（３）一気（通貫）
やり始めたタスクをやり切る
ことが一番の生産性
やり切るとは次工程へ渡すこと
開示・報告・納品など
やりなおす時間もとれる
そのために限られた時間枠で
何のタスクがやり切れるか？
の設計・感度がポイント
（４）集約
棚へ資料を取りに行ったり、
印刷出力するなら、同類作業
をまとめて、一回で終わらせる
上記は無意識の習慣化に
なっています
一月・一年・一生の時間効率
効果たるや、、、
最大のポイントは、コトを当て
はめるスキル・感度、無意識の
習慣化にすることです、、、、
タイムマネジメント3回へ続く
＜本日の日経の気になる記事＞
引用画像に「著作権侵害の意図はありません」
１．春秋より（1面）
この１年数か月、世の中に
あふれかえった感じといえば
「禍」だろう。
災厄をなんとか乗り切って
もらいたいと願うのだが、
土壇場にきて新たな「禍」
が襲い掛かった。
五輪・パラリンピックの楽曲
制作を担当するミュージシャン
小山田さんのいじめ加害を
吹聴していた問題だ。
→ 土壇場での楽曲使用
取りやめ
→ 鳥取の高校野球出場
辞退に係る土壇場での
参加可能報道
→ コロナワクチン不足の
背景に、各自治体の
人口に応じた配布をし、
報告を義務付ける制度
設計に拘わらず、他府県
や他市区町村からの
接種を受け入れている
事実
→ IOCバッハ会長に係る
笑えない状況と対応
→ 政治関連問題
→ 想像性と自分事が
これほどまで欠如している
事実、また、魔女狩りが
益々加速する事実
→ オリンピックの外国選手
の発言は何か日本の感性
とは違うと感じる事実
わたしが恐れる日本没落
ガラパゴス日本の価値観
からなされる報道・世論形成
いよいよやばいやばい、、、、、
2021年7月のテーマ
「習慣を設計する」
![[BJ・フォッグ, 須川 綾子]の習慣超大全――スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法](https://m.media-amazon.com/images/I/516E9Xto1sS.jpg)
「良い習慣の奴隷になる」
「良い習慣を積み上げる」
「良い習慣の土壌を肥す」
のライフワークを継続中です
本の帯をみた瞬間にベクトル
が同じことを書いてあると
「ピン」ときました
まだまだ試行錯誤中、
この本を購入し、7月は、
新たな気付きと習慣を
積み上げていきます
（会社に寄贈しますね－）
～本より抜粋～
効果的な習慣をデザインして
行動を変えるには、3つのこと
を実行すべきだ。
（１）自分自身を裁くのをやめる
（２）目標を決め「小さい」行動
に分解する
（３）過ちを発見として受入れ
前進するために役立てる
こんなことをいわれても「ピン」と
こないかもしれない。
なぜならば、多くの人にとって
「自己批判」が習慣になっている
からだ。
問題は「設計」の欠如であって、
「人格」の欠如ではないのだ。
