ギックと

腰をやってしまいました…


ギックり腰だかヘルニアだか。。。
おんなじか…


昨日の朝やっちゃって、
ムリして仕事行ったのがマズかったのか、
帰りには悪化しました(Ｔ＿Ｔ)

今日は休みなので、大人しく寝てます～～