ちょっとだけ痩せた

ちょっと痩せた。

まだジムへ入会していないのでが、毎日風呂前に軽い筋トレと少しの食事制限でちょっと2キロ落ちた。

まだ一ヶ月も経ってないのに・・・。

すばらしい！

しばらくジム入会は様子見しようかな・・・

自力で痩せられるのであればそれに越したことはないし。

半年で6キロくらいは痩せたい。

なんでまた早朝ウォーキングも始めようか？

がんばるぜー