今日は、一日、何も食べる気がしませんでした。
「夜くらいは何か食べないと」と、１００円ローソンで買いました。
イチゴミルクカルシュー 約３５０キロカロリー
ゼロカロリーゼリー ０キロカロリー
特に今日は、米も魚も肉も食べる気がしなかったので、無理やりこれを食べた感じです。
あ、あと日中
微糖コーヒー２本 約４０キロカロリー
これではまずいと
オロナミンCを一本、今飲みました。試供品で配ってたやつです。 ７５キロカロリー
合計 約４７０キロカロリー摂取
成人男性は一日２５００キロカロリーて言われてますから、ね・・・・。
今日は本当に一日食欲なかったです。
営業中、車の中で毎度お馴染み文化放送「玉ナビ」で、
玉ちゃんが、「朝食食べなきゃダメ！！！」て言ってましたが、
明日から頑張ります！
ちょっと意味ちがうかな。