山岳遭難高尾山の去年の山岳遭難者の人数は133名。北アルプスや南アルプスはそれ以下。山をなめたらダメだって。スニーカーで登れるコースもあります。と旅番組で言い切る輩も。あー言っちゃった。救助隊に救援を依頼したらいくら掛かるか知らないでしょ。僕もちょっとずつリハビリを開始。ミズノのスニカー、履いてみた。足元が安定して膝が前に出やすい。距離を歩くようにしてみよう。