ここ2ヶ月ほど、勤務フロアのある8階まで
地下1階から階段で上がったり
昼食やちょっとした用事があると
1階まで階段で降りたり、をしている。
運動不足が祟り、いつまでたっても
息が上がるばかりで楽にならないけど
せめてもの抵抗という事で
何となく続けている。
気がつくのは、当たり前かも知れないけど
いつ階段を上り下りしても
必ず誰かに出会うと言う事。
建物のエレベーターの処理演算がきっとイマイチで
長く待たされるから、というのも理由かも知れないが
時に自分よりも更に高くまで
階段で上がる人を見かけると
何だか同志に出会ったようで嬉しかったりする。
コンビニを多く使うのでエコバックを使ってみたり、
お茶をよく飲むのでタンブラーにパックの麦茶にして
極力カンやペットボトルは買わないようにしたり。
やれば出来るじゃないか、自分と思う。
マイ箸とかマイスプーンは
自分で作りたいなぁとか思っている。
習慣化するまでの閾値は高いけど
一度越えてしまえば
そこから先はいつも通りだから
サッとやれたりする。
心持ち一つのような気がしてならない。
