プラントベース・・大豆ミート・・・ダイエットになるの？

みなさん、こんばんは

ウラスピナビ編集部のYです！

梅雨明けなのか？と思うほど、夏のような日差し

日焼け対策にも、突然の雨にも、傘の出番が増えてますね・・

そして、ボディの露出も増えていきますね・・・・・・（どーん）

巷ではやる前からウラスピナビでは、大豆ミートに注目しておりましたが

今回の記事はいままでよりもーーーっと

大豆ミートやプラントベースについて深堀りしていますよ

家庭菜園ベジタリアンの「ベジで食べ歩こう」☆第225回。大豆ミート食材ってほんとにヘルシー？ 普段使いにおすすめのプラントベース食材3選 | ウラスピナビ

IKEAでもよくみかける「プラントベース」の文字。

ご存知でしょうか？

ご自身のカラダにも、地球のためにもなるなんてスゴイね！！！

見直しました（笑）

くわしくは

家庭菜園ベジタリアンの「ベジで食べ歩こう」☆第225回。大豆ミート食材ってほんとにヘルシー？ 普段使いにおすすめのプラントベース食材3選 | ウラスピナビ

しっかり熟読くださいませ('ω')ノ

この記事を書いてくださったのは家庭菜園ベジタリアンのたっくんKT。さん

ほかにもたくさんベジの記事をあげてくださってます★

家庭菜園ベジタリアンの「ベジで食べ歩こう」☆第224回。IKEA(イケア)レストランで感動食感を発見、ベジカツカレーが最高におススメ | ウラスピナビ

家庭菜園ベジタリアンの「ベジで食べ歩こう」☆第223回。スターバックスコーヒーにソイハンバーグを使ったフォカッチャが新登場 | ウラスピナビ

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