雨風が強かったので
一昨日も昨日も散歩できず。
今日はとても天気が良いので、
午前中散歩へ。
来週、
参観会があるんです。
だから、
少しでもスタスタ歩きたい。
教室は3階。
ただでさえ
アラフォー息切れします。笑
約15分歩きました。
歩くスピードは
だいぶ普通になったと思います。
前屈みにもなってないはずです。
でも、10分くらいから疲労感すごい。
くそーーーーーー
こんなはずじゃないのにーーーー‼︎
最近は
動きたいことが思うようにできない、
そこにモヤモヤします。
見た目普通。
中身はおばあちゃん？
早く何も考えなくても
動けるようになりたい。
家事も、
少しずつ少しずつやってます。
掃除機だって、
両手で持てば安定します。
少しずつだけど、
確実に回復してる。
なのに、
その先を求めてしまう。
来週は
病院、参観会(懇談会も)、子供達の誕生日、ライブの当落
身体もメンタルも頑張ろう！！