妊娠中の眠気

妊娠中の女性は眠くなるようです。これは出産に備えるためのエネルギーを蓄えるために脳が眠気を出すために眠くなるという説があります。

だから妊娠中に眠くなったら無理に眠気を抑えず、眠ることが必要です。

また女性は妊娠すると、プロゲステロンと呼ばれるホルモンが多く分泌され、妊娠を維持しようと働くために、このプロゲステロンと呼ばれるホルモンにより、眠くなるともいわれています。