むずむず脚症候群 | 健康に過ごそう!!

むずむず脚症候群

むずむず脚症候群とは、足の裏やふくらはぎに小さな虫が入っているような感覚やほてり感などの不快な症状が現れる病気です。

原因は体質や食生活などにあると考えられており、体質や食生活が原因となって神経や脳の働きに影響を及ぼしてしまうために起こる症状だと言われています。

むずむず脚症候群は、特に睡眠時に起こることが多く、足の不快感のために寝付きが悪かったり、夜中に何度も起きてしまって充分な睡眠がとれなくなります。

それゆえ、不眠症や日中の眠気の原因となってしまうことがあり、日中に訳もなく疲れたり、倦怠感が現れるなどして、日常生活に支障をきたすことも考えられます。

また、症状が悪化すると、睡眠不足に過度のストレスが加わり、気付かない間にうつ病になってしまうこともあると言われています。