コレステロール値

私も数年前、コレステロール値が高くて

健康診断で要注意だったんだけど

今回旦那さんもコレステロール値が高かったらしい

いや、旦那さんの場合、今年も だった

40歳…………

そろそろ本格的に健康を考えないと

暫くは質素な食事にしなきゃ

まずは日曜朝の定番

目玉焼き２個はだね

健康食事目指して頑張ります