秋の潤いと、柔軟性

今日は秋を見つけに

お散歩

秋を見つけに

秋…

うなぎ屋の前を通れば

香ばしい匂いに誘われ

団子屋の前でも

心が奪われ

私は食欲の秋のようです

素敵なお店をみつけました

家に帰り

小さなベランダで

秋の散歩でみつけたこと

思い返してみました

葉っぱがカラカラ

私の肌も乾燥するはず

喉も乾燥するよな〜

身体中の水分を潤さないと

そういえば

柔軟性と潤い

関係があるんだよね

それは

明日の古民家ヨガで♡