暑さに負けそうなので

テンション上がりそうな食べ物で
無理やり


人参のすりおろしの色で
こんな黄色になりました

南インド。何が正解かわからないけど

なかなかのお味♡
美味しかった!



ここまで暑いと

生き抜くチカラ

大切ですね


いつも夏になると思い出すのです


高校球児だったうちのパパ

一年生は部活中
水道水すら飲めなかったそう。


だからね


トイレに行った時に
トイレの手洗い場の水をのんで
しのいだらしいです。

それを聞いた娘は


絶対むりーーー!!


と言いました。笑
(こりゃ痛い目にあいそう)






先日のヨガクラスでも
生きるチカラ。話題に出ました


助けを求めたり

無理です。教えてください。
っていう勇気とか。


うーん。これから
より一層大切になりそう。


カラダをつくる

食事する

日々のメンテナンス
生き抜くチカラですね


一緒に楽しんでいきましょう!


ステキな週末になりますように♫