今日も暑さの中
皆さま一日おつかれさまでした!

アイスに取り憑かれたように
目を奪われますもぐもぐ(でも一日一本!)


今日は、いつもより1クラス多い
3クラスでした

自分の集中力がプツンと切れてしまわないか、ドキドキでしたが、それを上回る皆さまの集中力のおかげで乗り切ることができました。皆さまに拍手👏

そんな中

今日は、クラス後に涙の方


どうしたかな??
と声かけたら

最後の曲で涙が自然に
でてきたそう…

綺麗な素敵な曲で…と


フローで動かした体は、自然と心まで緩み、綺麗な曲は、純粋に心に届いたのかな…すごくないですか?

この ヒーリング力!!
癒しの凄さ

もしかしたら、色々な迷いや不安があったのかもしれません。

ただそれを和らげようと

自然と涙する

涙は実は体を緩ませる行為
我慢せず出し切るとスッキリしますよね
心も落ちつきます

体の反応

自然治癒力

もうコレ聞いただけで
私の充実感アップどころじゃない騒ぎ。
やっててよかった

の一言につきます

体の反応すごすぎます


そんな帰り道


たくさん植えられた木と木の隙間

Hさんが植えたお花

5年前にはまばらで隙間だらけだったのが、一面に咲き誇ってました

これだけ広がるまで

Hさんが、雑草抜いたり水をあげたり
人が入らないよう策をたてたり

Hさんの仕事は尊敬しかありません
いつも公園を管理してくれてるオジさん

地味な作業も

とっさのトラブルも

いつも平常心で

だけど優しい!!

私が尊敬する、仕事人

背筋をピンと伸ばし

誰に向かっても腰が低く
やわらかい

Hさん、よかったですね〜!



水面下では、色々動いてる

結果がでるまでには
時間がかかったり

タイミングがあったり

すぐにではないけれど

いつか何かにつながります



たまーに、なんで私こんなことやってるんだろ??と不安になることでさえ
未来の何かに繋がってる

だからゆっくり
のんびり

マイペースに
続けていきましょ!