ヨガ後に言われた
一番多い言葉かもしれません

スッキリ!も多いけど

意外性があるのかもしれませんね

視界って
身近であり、神経とも近く

なんとなくモヤモヤ
スッキリしない

それが、あるポーズをとったあと
ものすごーくクリアになるのを実感する


どのポーズかは、是非クラスで☺︎


私の視界をパッとさせてくれるもの
もうひとつ


それは、食


お料理



天香回味   薬膳鍋
(テンシャンフェイウェイ)
日本橋にあります


薬膳=マズそう
を美味しいにかえてくれた
チンギスハーン考案というスープ


あまりのおいしさと
みなぎるエネルギーに
驚かされました


それからというもの
薬膳が気になる気になる!

そして

また引き寄せました(笑)


川越に、薬膳と抹茶のお店が出来た
4月にオープンしたようです
見つけてしまいました〜

こちらはまた、ヨガ後のランチの
お楽しみに☺︎
人生は自分のもの
思いっきりたのしまなきゃね!!
ヨガも、食も、みなさまとの時間も
欠かせない
大切なもの☺︎

金曜日

今週もみなさま、ありがとうございました
お仕事の方、お疲れ様でした

ステキな週末になりますように!