ヘッドスタンドつづき

私にはアクロバティックなポーズは必要ない、と勝手にきめつけてました

どちらかと言うと、柔軟性！！

しなかやかさがほしい〜！！

でも、ヘッドスタンドをやってみて。

え？こんな感じ？

チカラがはいってない。

すーっと立つってこんな心地よい？

気持ちいい！！！

なんとも言えない。

頭に血が上るとか、迷い、怖さ、なかったです。

出来る時は来るんですね。

そのための練習はしなくても、日々のトレーニングは必要な体幹をしっかり作ってくれていた。

ムダじゃなかった〜！

ヨガは驚きの連続

運動大嫌いだった私からすると、ヘッドスタンドは神の領域。でもやってみたら違う。オモシロイ！

しつこいけどもう一回のせちゃいます！

嬉しい♬

明日からお盆休みにはいります。

久々のヨガをしない連休、たまには体を使わないことでまた広がるはず。

最後までお付き合い頂きありがとうございました☆