アンソニーロビンズ 人生を変えるステップ①
これから世界No1コーチと呼ばれ、
過去30年間に渡って世界のトップリーダーたちをコーチングし
世界中で500万人以上の人々の人生に、影響を与えてきた
アンソニーロビンズの成功ノウハウを
誰でもわかるように簡単に伝えたいと思います。
さて、あなたは
「人生という旅において、あなたがどこへ向かおうとしているのでしょうか？」
そして、それを決めるのは何なのでしょうか？
どうしたら充実した人生が送れるのでしょうか？
まず、
アンソニーの成功ノウハウを学ぶ前の
準備体操として,
大切なワークをしてもらいたいと思います。
それは、
今のあなたの現在地である、
今のあなたの「人生のバランス」を確認するワークです。
※アンソニーロビンズのセミナーでは
ワークがたくさんあります！
上記の図は、
人生の基本的な領域を８つピックアップした
ライフバランスと呼ばれるものです。
人生の8つの領域とは
①仕事、②経済・お金、③健康、④人間関係、
⑤家族・パートナー、⑥学習・自己啓発 ⑦遊び、⑧感情・心
さて、これから
円の中心を1点、円の一番外側を10点として
それぞれの領域に対する今の満足度を10点満点で評価してみましょう。
点数をつけた後は、それぞれの点数を結びつけると
今のあなたの人生のバランスが浮かび上がってきます。
少し時間をとって、
８つの領域に点数をつけてみてください。
あなたの「今の人生のバランス」はどうですか？
ライフバランスの図をみて
満足なところはどこでしょうか？
さらに改善したいところはありますか？
気になる領域はありますか？
気になるところがあれば、その領域を伸ばすことで
よりバランスの取れた満足のいく人生になるでしょう！
それでは、いよいよ
これから、あなたの人生をよりよくするための
世界No1の成功コーチと呼ばれるアンソニーロビンズの紹介です！
上記、ライフバランスの内容を参考に
気になるポイントに絞って読み進めてもらえたらと思います。
次回は、
「あなたの運命を形作る鍵」についてお伝えします！
お楽しみに！