ファスティング3日目

今日でファスティング3日目です。

頭はボーっとして仕事が全くはかどりませんが、お肌だけはつやつやになってきました

本当は5日以上やれば良いのですが、明日が仕事のやまばでボーっとしてられないのと、週末に食事会が控えているため、今回は3日で終了です。

体重は、1日1キロ落ちてきました。もう減らなくて良いかも～。