サプリメントでも、
高級なクリームでも、
高額な機械やエステでも何でもなく。
血行の良い健康な身体と、バランス良い食べ物。きちんと睡眠をとる。
そんな基本的なことばかりでした。
肩甲骨が血流が悪いと肩が凝って、バストに血流がいかないから育たない。
お肉、お魚、野菜バランス良い食生活と、酵素。
バストアップしようと、いろいろ頑張るうちに、
まず先に、健康になってきた
一番効果的だったのは、
じゃっくままオリジナルのセルフマッサージでした。
足の先から丁寧にお風呂で泡で洗いながら行うマッサージ。
毎日やるうちに、むくみは改善され、酵素をプラスしたら汗をかくようになり。
長年悩まされたくまが、目立たなくなってきて。
化粧品使ってカバーしなくて済むようになりました
もちろんバストも、育ってきましたよ。
セルフマッサージは、セシル東京サロンで受けられます。
