あの時仕事を辞めずにいたら本当鬱病になっていたと思います。
限界ギリギリで気づけて良かったなと心から思いました
いくら給料が良かったとはいえ、心を壊したら回復は難しいですからね、、
お金のために頑張れてたけど、何が大切かを見つめ直すいい機会でした。
ストレスで食生活も破茶滅茶でした
休憩はファーストフードばっかり食べていましたし、とにかくジャンキーフードを欲してました、、
そんなものばかり食べてるから当然肌荒れ地獄、、、
さらに塗りたくって化粧で隠す日々、、
悪循環でした、、
今は退職してからすっぴんでなるべく過ごすようにして肌を休ませてます。
そんな私の汚肌を次の投稿でお見せしようと思います。
この後の投稿はそんな、肌荒れをどうやって治していくか、今までの治療をお話ししたいなと思います！
皆さんが思うようなレベルじゃなく、本気で肌荒れしてます、、結構なレベルです、、
続く、、