会員の皆様、本日もトレーニングお疲れ様でした慣れてくるとどうしても流してしまいがちなム... View this post on Instagram 会員の皆様、本日もトレーニングお疲れ様でした😊 慣れてくるとどうしても流してしまいがちなムーブメントプレパレーション。 3月は2月のプランクに引き続きもう一度初心に戻りムーブメントプレパレーションを振り返りましょう✊ また新たな「気付き」があると思います。 3月も皆さんどうぞよろしくお願い致します😊 #ボクシングフィットネス #ファンクショナルトレーニング #ボクシングダイエット #ボクシングジム #都島区 #トレーニング#トレーニングジム #大阪ボクシングジム upstartボクシングフィットネスジムさん(@upstart_boxing)がシェアした投稿 - 2019年Mar月1日am7時09分PST
