今日も1日お疲れ様です🥊
金曜の昼間は毎週なんだかちょっと静かな気がします！なので狙い目です👀
こないだ会長から青汁を貰って初めて飲んでみました！最初めっちゃ苦いイメージがあったので恐る恐る飲んだんですが😯
濃いめのお茶って感じで全然いけました🍵
もっと罰ゲーム感あって飲まれへんもんやと思ってました笑笑
飲むだけで不足している野菜が手軽に取れたりするのいいですよね！
もちろん食事も必要だと思いますが😂
あー7月も終わりますね本当にあっという間
…8月のトレーニング内容も楽しみですね😏
どんなことするんでしょうか💭
そして、日曜は台風が直撃するみたいなので
外出の際はくれぐれも気をつけて下さい！
私は次月曜日出勤なのでまた週明けから皆さま
よろしくお願い致します🙇♀️
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