トレーナーの中澤です♡
今日はある人の練習を見て気づきがありました!
会長がその人に身体の使い方など細かい事を指導されて、その人が同じ練習でも意識の持ち方1つで凄く変わりました!☆
意識1つで同じ練習でも凄くかわります!
皆さんも是非♪
平日 10:00〜22:00
土 10:00〜22:00
日祝 9:00〜18:00
Up Startボクシングフィットネスジム
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