こんばんは☆
今週最後の出没の寺岡です(≧▽≦)ゞ
今日は何やら練習中に会長が会員さんそれぞれにピンポイントでこれはやった方がいい、やって欲しいという話をしてました。
正しいフォームで出来てる会員さんに、わざと悪いトレーニング方法指示すると、一瞬でフォームが崩れる。
見た目分からないくらいの小さなそれぞれの特徴に合わせてトレーニング指示していく会長。そんな会長のそばに居ると本当に勉強になります!!
そして、最終的に自他共に認める、会長は凄いって結論になるのです(^о^ )/
今日も１日無事に終了です。
また月曜日に(≧▽≦)ゞ
平日 10:00～22:00
土 10:00～22:00
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Up Startボクシングフィットネスジム
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