UPSTARATボクシングフィットネスジムです☆
会員の皆様、雨の中本日もトレーニングお疲れ様でした^_－☆
ありがたい事にジムにはたくさんの子供達が通ってくれています(^-^)
昔から
運動神経の良い子、悪い子
という表現をよくしますよね❓
でも解剖学的に
「運動神経」
と言う神経はありません。
じゃあ運動神経って何なん❓❓
と言いますと、身体を思い通りに動かせている。
つまり頭で考えた事をしっかりと身体に伝えて動かせる❗️
これが運動神経と言われるものです(^-^)
じゃあ思い通りに身体を動かすにはどうしたらいいの❓と言いますと、これには神経系の発達が大きく関係しています。
子供の時期にこの神経系がもっとも発達する時期だと言われています。
子供の頃にこの神経系を伸ばすトレーニングを行う事が大切なんですね(^-^)
まだまだ心も身体も未熟な子供達。
年代に応じて僕ら指導者が子供の成長に適したトレーニング指導を行っていかなければいけませんね(^-^)
スポーツを、ボクシングを通じて身体を動かす事の楽しさ、出来なかった事が出来る様になる喜びを知ってもらえれば、と思います^_－☆
平日 10:00～22:00
土 10:00～22:00
日祝 9:00～18:00
Up Startボクシングフィットネスジム
534-0011 大阪市都島区高倉町2-4-24-1F
06-6924-3838
まで♪たくさんのご来場、お待ちしております♪