UPSTARTボクシングフィットネスジムです☆
会員の皆様、本日も朝からトレーニングお疲れ様でした♪
4月から取り入れるCORMAXとトレーニングロープです。
体幹（コア）を中心にねじれの動きが必要なボクシングにCORMAXは最適かなと思います(^-^)
またアスリートから健康増進を目指すレベルまで、どのレベルにも有効です♪
トレーニングロープは古典的なトレーニングですが
体幹機能の強化
心肺機能の向上
メンタルの向上
リハビリ
などに最適です(^-^)
インナーマッスルを鍛えながら脂肪燃焼が期待できるのがトレーニングロープです♪
会員の皆様、頑張りましょうo(^_-)O
平日 10:00～22:00
土 10:00～22:00
日祝 9:00～18:00
Up Startボクシングフィットネスジム
534-0011 大阪市都島区高倉町2-4-24-1F
06-6924-3838
まで♪たくさんのご来場、お待ちしております♪