UPSTARTボクシングフィットネスジムです☆
会員の皆様、本日もトレーニングお疲れ様でした♪
今日は雨の為か、少し会員さん達が少ない時間帯がありましたのでいつもより細かい動作チェックを行いながらトレーニングしていただきました(^-^)
皆さん、いつも
出来てるつもり…
やってるつもり…
のトレーニングだったと話していました。
でも大丈夫♪ 心配いりません。
そんなの1人でキッチリ出来る人の方が少ないです(^-^)
逆に出来ちゃったら僕らトレーナーいらないですよね。
ミットとるだけの人になっちゃいます…
今は便利な事にネットなどで簡単に学べたりしますよね？？
でもそれって本当にちゃんと出来てる？？
本当にその人に必要？？
それ、独学や自分一人で理解してやれてたらトレーナーいらない…
僕らミットとってるだけで良い 笑
同じトレーニングをしても結果の出せる人と出せない人がいてる…
後、効果は出てないけど着実にトレーニングの効果が積み重なってきている人。
更に結果に本人は満足していてもトレーニングに改善が必要！な方もいてます。
トレーニングするにあたり
適切！！
かどうかはとても大切です。
会員さん達の身体の状況を把握して、その人にあった適切なトレーニングを提供し、意外に知られていない機能を理解していただき、最終的に
自分自身の身体に対して自立！！
へと導いて行くのがトレーナーの役目だと思います(^-^)
指導する僕らトレーナーがしっかりとしたモノを提供しないといけませんね☆
千田トレーナーと
「今年は去年にも増して積極的にセミナー参加や資格取得に頑張ろう！！」
と話しています。
会員の皆様、僕は毎日呑んだくれているわけでは決してありません(-_^)
実は…
ちゃんとしているんですo(^_-)O
って事が言いたかっただけです 笑
会員の皆さんお疲れ様でした！！
平日 10:00～22:00
土 10:00～22:00
日祝 9:00～18:00
Up Startボクシングフィットネスジム
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