初めまして！２６で双極性と診断されようやくこの年で病気と向き合い始めました。
今日は双極性障害という病気がどんな病気か書いていこうと思います。
簡単に説明すると、気分が上がったり下がったりを繰り返す病気です。
簡単に聞こえるかもしれませんが、地獄の日々です。
僕の場合は気分が上がるとコントロールが効きません。食事をとるのを忘れ、食事を取ったにしても味を感じません。お腹は空くのに、頭は食べる必要がないと言っているような感じです。そして体力を使い果たし、頭の回転も一瞬も止まりません。その時によって変わるんですがひたすら何かを追い求めます。なんでもできる気がするんです。そして休むこともできず、何もかも限界が来るまでは睡眠も取れません。
睡眠もろくに取らず、食事も取らず、三日ほど動き回ります。
そして限界が来るとそれまでの高揚感は消え、廃人になります。感情が無になるんです。
とにかく体はだるく動けません。表情ひとつ変えることも、目線を動かすことも辛く感じます。（普通では感じることのできない感覚だと思います）そしてとにかく眠い２４時間寝る時もあります。
上がっている時も下がっている時も幸せを感じることは全くありません。ただ辛いだけなのです。
そんな日々を永遠と繰り返しています。
もちろん仕事も続きませんし、友達も恋人も続きません。
この病気は生活だけの辛さだけではなく、周りの目もあります。社会的地位もありません。何もかもを失いました。
自分は病気だからって言い訳してるような気もするし理解してくれるとも思えず誰にも相談できませんでした。悔しっかた。何度も泣きました。
ほんとに辛い病気だと思います。
僕は子供の頃からでしたが、気付きませんでした。
何かおかしいって思ったことはありますし、周りからは変わってるとかおかしいと何度も言われてましたし、上司や先生などから病院に行けと言われたこともありましたが、自分は普通だ。病気な訳がない。だって元気なんだからって思ってました。
だからこの病気は、気付にくいと思います。
もっと早くにこの病気に気づいていたらと思ってしまうこともあります。
だから、気づかずに辛い思いをしている人がたくさんいると思います。
そんな人が少しでも減ればいいなと思って今日書いてみました。
自分と向き合うことさえできれば、絶対に変えられると思います。
明日からは日記のような感覚で書いていきます。
大変なこと苦労したことしんどいこと まだまだあるんですがたまにそんなことも書いていこうと思います。