特別な体験や

初めて行く場所など、

珍しさ、新しさの刺激で

幸せを感じることもある。

 

幸せそうだなって

表情から伝わってくるような人は

そういう特別なことだけじゃなく

ルーティンを大事にしてる。

 

 

どんな1日を送りたい?

 

理想の朝の過ごし方は

どうやったら叶う?

 

そうやって考えた

モーニングルーティンを毎日こなす。

 

理想の朝、

理想の人生がおくれるようになる。

 

 

モーニングルーティンを作る

ワークシートとサンプルのダウンロードはこちら