忙しい毎日を送っていると、
心の声を置いてけぼりにしてしまう。
本当はこれがしたい
認められたい
なんだかモヤモヤする
心の声を自分で聞くことができないのに
相手にわかってもらおうとするのは
無理な話。
まずは自分が自分を知る。
そのために
自分と対話する時間は大切。
今年用に作成したこのシート
10個の質問に答えていきます。
無料でダウンロードできます↓
ダウンロードしたけど、
なかなか質問に答えられない！
って方は、インスタグラムにDMください！
@translatortomomi
一緒に考えましょう。
私は質問にこんなふうに答えたよもお伝えします！
ちなみに最初の写真にあった おやつは
キヌアクッキー
オイシックスで買いました
キヌアのプチプチ触感がクセになります。
小さくても食べ応えがあるので
ちょっと小腹がすいたときに。