おいしい紅茶とスイーツがあれば

とっても幸せ。

甘い物が食べたい!と思って

何でもいいから食べるのではなく、

おいしいスイーツを1つ、

マインドフルに食べる。

 


そのスイーツに合う飲み物を用意すれば

立派なティータイムになります。

 

この写真にあるフィナンシェは

コストコのものです。

 

 

コストコのフィナンシェもおいしいですが、

以前バイトしていたことがある

アンリ・シャリパンティエの

フィナンシェが一番好きです!

 

ちょっとした手土産にもぴったり。

 

 

 

 

紅茶は、マルコポーロです。

すてきな香りに包まれながらのティータイムは至福のとき。

 

 

 

この前、「フードペアリング」について話しましたが、紅茶とフィナンシェも、ぴったりの組み合わせ。

 

もっとやせたいという思いがないわけではないですが、健康を害さない程度なら、好きなものを食べたり飲んだりして過ごしたい。

 

 今日も寒い夜。

暖かくしてお過ごしください。